Conform datelor, 28% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 9 ani sunt supraponderali, iar 12% dintre aceștia sunt diagnosticați cu obezitate. Pentru a combate această tendință alarmantă, a fost lansată o campanie de conștientizare cu mesajul „Fii activ, mănâncă sănătos”, care își propune să încurajeze un stil de viață sănătos în rândul celor mici.

Citește și: VIDEO Operațiune de răpire ca în filme. Un copil de șase ani luat din București și dus în Italia de tatăl său fost soldat american

Recomandările Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) sunt clare: consumul zilnic de legume și fructe trebuie să fie de cel puțin 400 de grame, echivalentul a 5 porții, pentru a reduce riscul apariției bolilor cronice netransmisibile și pentru a asigura un aport adecvat de fibre alimentare. De asemenea, OMS recomandă ca aportul total de grăsimi să nu depășească 30% din energia totală consumată zilnic.

Pe lângă alimentație, activitatea fizică joacă un rol esențial în menținerea sănătății copiilor.

Este indicat ca aceștia să practice cel puțin 60 de minute de exerciții fizice zilnic pentru a preveni acumularea excesului ponderal și pentru a promova o dezvoltare armonioasă.

Această campanie și recomandările aferente vin ca un răspuns necesar la o problemă de sănătate publică care afectează generațiile tinere și care necesită implicarea atât a autorităților, cât și a părinților și școlilor pentru a asigura un viitor sănătos copiilor României.