Muzica nu este doar o formă de divertisment, ci un instrument complex de reglare emoțională și biologică, lucru susținut de numeroase studii clinice. Potrivit specialistului, „muzica, frecvența, sunetul pe studii clinice ne influențează fiziologia, ne influențează gândirea și ne influențează inclusiv activitatea inconștientă, lucrul măsurat în timpul somnului ”. 

Risvan Vlad Rusu, despre puterea vindecătoare a muzicii, La "Follow us!"

Invitatul le-a spus gazdelor emisiunii "Follow us!" că fiecare stil muzical poate avea un efect diferit, în funcție de caracteristicile individuale ale ascultătorului, precum vârsta sau contextul

social.

Psihoterapeutul a oferit și recomandări practice pentru cei care doresc să utilizeze muzica ca formă de terapie complementară.

"< Tata> Bach ne ajută la concentrare. Ai examene; ai nevoie să înveți ceva până mâine pentru (…), pune-ți pe fundal <Clavecinul bine temperat>. Este o serie de piese, în toate armurile posibile, avem preludii și fugi, do, do major, do minor, re major, re minor, mi minor, pune-l pe fundal...Și

pune-te la învățat, ascultând <Clavecinul bine temperat>. Pe studii clinice, crește memoria, pe termen scurt, instantaneu, și capacitatea de concentrare....Ne doare burta, ne doare capul, avem inflamație în corp... Există anumite muzici care ne ajută prin efectul lor antiinflamator- muzica Blues și Gospel...Există acele frecvențe binaurale care stimulează ambele emisfere cerebrale în același timp și care duc la o mai mare longevitate neurocognitivă", a spus Risvan Vlad Rusu.

Citește și: Cătălin Cazacu, dezvăluiri despre relația cu Roxana Șerbănescu la „Follow Us!”: "Avem planuri pentru viață"

Risvan Vlad Rusu a subliniat, de asemenea, că muzica nu acționează în mod uniform asupra tuturor, ci este percepută diferit, fiind filtrată prin experiențele, trăirile și stările fiecărei persoane. În cadrul discuției, invitatul a vorbit și despre efectele cântatului asupra psihicului și dezvoltării personale, evidențiind legătura directă dintre exprimarea vocală și echilibrul emoțional.

Muzica are un rol important în menținerea echilibrului neurocognitiv. Prin ritm, frecvență și armonie, aceasta poate susține reglarea stărilor interioare și poate contribui la optimizarea funcțiilor mentale implicate în concentrare, memorie și adaptare emoțională.

Nu ratați mâine, de la ora 08:00 o nouă ediție a emisiunii „Follow us!”, prezentată de Ilinca Vandici și Teo Trandafir, la Kanal D, pentru a descoperi noi invitați și subiecte relevante.